Najbliższy weekend zapowiada się słonecznie. Gorąco będzie w całej Polsce, a w Brzegu temperatura może sięgnąć 34°C. Wszystko za sprawą gorącego powietrza znad Sahary, które właśnie przetacza się przez zachodnią Europę.
Dziś (02.07), termometry w powiecie brzeskim mogą wskazać 28°C. Wiatr będzie słaby i wyniesie 4m/s. Niebo pozostanie czyste, ale miejscowo pojawią się małe zachmurzenia. W piątek będzie jeszcze cieplej i na termometrach zobaczymy 30°C. Meteorolodzy przewidują, że prawdziwe upały dotrą do naszego regionu w sobotę. Wtedy to, temperatura może sięgnąć 32°C, a w niedzielę o dwa słupki rtęci więcej (34°C). Przez cały weekend będzie słonecznie i bezchmurnie.
źródło: x-news/TVN Meteo
Przypominamy jak przetrwać gorące dni:
– Najważniejsze to bezpieczeństwo dzieci. Nie należy pozostawiać ich w pojazdach! Ta zasada dotyczy również zwierząt
– W szczytowych godzinach kiedy temperatury są najwyższe (12:00 – 14:00), dzieci i osoby starsze powinny unikać bezpośredniego kontaktu z promieniami słonecznymi. Warto znaleźć odrobinę cienia lub pozostać w domu
– Jedz chłodne, lekko solone potrawy oraz owoce i warzywa o wysokiej zawartości potasu (pomidory, pomarańcze, sałaty, ogórki, marchew)
– Przebywając na kąpielisku, często korzystaj z chłodnej wody, by obniżać temperaturę ciała
– Pij w upał co najmniej 2-3 litry wody, słabej herbaty lub soków owocowych. Te ostatnie są najbardziej pożyteczne, bo zawierają elektrolity. Warty polecenia jest też sok pomidorowy. Zawiera duże ilości potasu, który w czasie upałów wypłukuje się z organizmu
źródło: x-news/TVN Meteo