Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Wrzesień i październik dla uczestników projektu „Kultura u Seniora – kalejdoskop działań” to miesiące obfitujące w warsztaty edukacyjne z fizjoterapeutą i dietetykiem.
Gminny Ośrodek Kultury w Lubszy we wrześniu zorganizował 10 spotkań warsztatowych z Panią Agatą Posmyk – wykwalifikowanym fizjoterapeutą. Uczestniczyli w nich seniorzy z całej gminy Lubsza zapisani do projektu. Pani Agata pokazywała ćwiczenia fizyczne usprawniające funkcjonowanie osób starszych w życiu codziennym, odpowiadała na pytania zebranych oraz przypomniała seniorom, że każda forma ruchu wykonywana systematycznie wpływa bardzo pozytywnie na ich samopoczucie oraz znacząco poprawia kondycję fizyczną, a regularny ruch zapewni zadowolenie z siebie i swojego życia oraz samodzielność na długie lata. Podkreślała też na każdych zajęciach, że ćwiczenia odpowiednio dobrane do umiejętności i kondycji seniora, mogą stanowić także skuteczną formę rehabilitacji.
Kolejne działanie projektowe to warsztat dietetyczny z Panią Aleksandrą Terlecką zorganizowany w świetlicy w Dobrzyniu. Zaprezentowany plan dietetyczny oraz pogawędka o zdrowym stylu życia i prawidłowym odżywianiu zgromadziła wielu zainteresowanych tym tematem seniorów. Uczestnicy spotkania po zakończonej prelekcji otrzymali przykładową dietę dla seniora, a pozostała część spotkania upłynęła w bardzo miłej atmosferze przy pysznym domowym cieście i kawie.
Reklama - ciąg dalszy wpisu poniżej
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Gminny Ośrodek Kultury w Lubszy zaprasza na udział w kolejnych działaniach projektowych, które obejmują następujące aktywności – warsztaty pn. martwa natura na płótnie (realizowane w domach seniorów) oraz warsztaty sznurkowe, które odbędą się w listopadzie w Domu Ludowym w Lubszy.
Projekt „Kultura u Seniora – kalejdoskop działań” potrwa do listopada br., a podczas uroczystego zakończenia jego uczestnicy otrzymają pamiątkowe dyplomy oraz nagrody.
Kolejna edycja projektu ,,Kultura u Seniora – kalejdoskop działań” jest sfinansowana przez Fundację PZU. Opiekunem i realizatorem projektu jest Gminny Ośrodek Kultury w Lubszy.
Reklama
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA
Materiał wyborczy KOMITET WYBORCZY WYBORCÓW PRZYJAZNA GMINA DAMIAN MACHETA