Siłownia na świeżym powietrzu już w Brzegu!

0
sil1.JPG
Reklama

 

Na stadionie miejskim w Brzegu powstała mini- siłownia na otwartym powietrzu. Jest to 6 urządzeń zamontowanych w 3 zestawach do ćwiczeń rekreacyjnych, z których mogą korzystać bezpłatnie wszyscy chętni. Siłownia usytuowana jest w pobliżu bieżni co umożliwia efektywne łączenie różnych form aktywności fizycznej. Urządzenia przeznaczone są dla dzieci, dorosłych oraz seniorów, dopuszczalna waga ćwiczącego to 120 kg. Brzeski zestaw składa się w tej chwili z drążka z drabinką do ćwiczeń mięśni ramion, brzucha i grzbietu, ławki do ćwiczeń mięśni brzucha, podciągu nóg do ćwiczeń mięśni nóg, brzucha i ramion, prasy nożnej do ćwiczeń nóg, wioślarza do ćwiczeń mięśni ramion, grzbietu i nóg oraz ławeczki do ćwiczeń mięśni grzbietu. Ich zaletą jest to, że są bez obsługowe, odporne na warunki atmosferyczne ale przede wszystkim to, że urządzenia są umieszczone na otwartej przestrzeni, w miejscach publicznych co pozwala na poznanie wielu osób o podobnych zainteresowaniach. Zatem warto wybrać się na stadion aby spędzić czas aktywnie, trenując w miłej atmosferze.

Reklama - ciąg dalszy wpisu poniżej
Reklama