Złość jest naturalnym uczuciem, które dotyka każdego człowieka tak samo jak smutek, ból, radość czy miłość. Sygnalizuje, że coś nie jest w porządku. Nie mamy wpływu na to, w którym momencie się pojawi, ale od nas zależy, co robimy, gdy czujemy złość. Ważne jest, żeby umieć radzić sobie ze złością tak, aby przy tym nikogo nie skrzywdzić.
O różnych sposobach pokonywania złości rozmawiali uczniowie klasy III c ze Szkoły Podstawowej Nr 3 w Brzegu na zajęciach biblioterapeutycznych 28 stycznia 2014 roku w Klubie 1 Pułku Saperów. Spotkanie, które przygotowała i prowadziła pani Elżbieta Skrzypczyńska, rozpoczęła zabawa w przedstawianie przez dzieci różnych emocji. Pozostali uczestnicy bezbłędnie odgadywali pokazywane uczucia. Podczas czytania opowiadania E. Zöller „Gruba Zuza, czyli jak radzić sobie ze złością” i wiersza M. Strzałkowskiej „Burza”, dzieci dowiedziały się, co to jest złość i jak można ją pokonać. Słowa, które kojarzą się ze złością zostały zapisane na specjalnych listkach i umieszczone na tablicy wokół wyrazu „Złość”. Uczestnicy opisywali również, jak wygląda człowiek, który się złości i co sprawia, że się złościmy. Swoje liczne propozycje dobrego rozładowania złości uczniowie umieścili na tablicy „Jak pokonać złość” wokół głowy ilustrującej to uczucie. Pomysły na pokonanie złości były bardzo ciekawe, np.: liczenie do 10, głębokie oddechy, porwanie gazety, bitwa na poduszki, taniec, spacer, przytulenie się do mamy lub przytulanki, rysowanie, rozmowa o swoich uczuciach , czytanie książek a nawet pisanie wierszy.
Dużo śmiechu i emocji dostarczyła zabawa „Kiedy jestem zły…”. Dzieci zgniotły otrzymane gazety w kule, a potem rozpoczęła się bezpieczna bitwa na papierowe kulki. Zwyciężyła drużyna, na której stronie było najmniej kulek. Przegrani zabawili się w dmuchanie balonów i „wypuszczanie złości”.
Dzięki zajęciom, a szczególnie odpowiedniej lekturze i atrakcyjnym formom pracy dzieci zrozumiały uczucie złości, poznały takie sposoby jej przezwyciężania i opanowywania, które nie krzywdzą innych. Dowiedziały się również, że złość może mieć pozytywne skutki, np. często dodaje odwagi do działania osobom nieśmiałym.
Tekst: Elżbieta Skrzypczyńska
Zdjęcia: Zuzanna Bartczak
